TRAINING CLUB

Training Club je skupinový tréninkový plán, který probíhá skrz platformu/mobilní aplikaci FITR.

Všichni mají stejné zadání tréninků. Tréninky jsou rozepsané 4 v týdnu a je jen na tobě jestli, a kdy, si je odcvičíš.

Zároveň se dostaneš do společného chatu s ostatními, kde můžete řešit nejen průběh a tipy do tréninku.
 

2 tréninky jsou fullbody silové a 2 jsou kondiční v hybridním stylu. Můžeš plán využít klidně i jako základní přípravu na hyrox a jiné závody. Stačí si k tomu jen přidat běhy. (Běžecké plány najdeš v sekci plánů)

V tréninku jsou vždy nastavená a určená pravidla, která ho dělají vyrovnaný pro muže i ženy. Své výsledky si můžeš zapsat v aplikaci a dostat se díky tomu tak na leaderboard, kde se porovnáš s ostatními. 

Plán je jako "subscribtion", takže se platí měsíčně a to částka 600,- Kč. První týden je na zkoušku ZDARMA.